TIPS MENGATASI MASALAH PATAH HATI

TIPS MENGATASI MASALAH PATAH HATI

Jatuh cinta adalah sebuah anugerah yang diberikan tuhan kepada setiap umatnya. Merasakan jatuh cinta sama saja merasakan pahit – manisnya kehidupan. Tapi tahukah anda ketika diri anda siap untuk merasakan sengatan cinta, pada saat itulah anda harus siap merasakan pahitnya patah hati. menurut penelitian ketika seseorang sedang jatuh cinta maka, dirinya akan mengalami beberapa perubahan dalah aspek kehidupannya. Mereka akan lebih peka dan sensitif akan suatu hal, sering melamun sendiri dan dapat merubah180% sifat dirinya. Hal tersebut juga terjadi pada saat seseorang patah hati.

Patah hati dapat dikategorikan masalah yang susah – susah gampang buat diatasi. Berhasil atau tidaknya seseorang untuk dapat move on dari “sang mantan” adalah tergantung pada niat masing – masing pribadi. Banyak orang yang salah mengekspresikan patah hati dengan terjerumus pada hal – hal negatif seperti Narkoba, minum – minuman beralkohol, mengurung diri, menangis hingga sesak nafas, dan bahkan yang paling parah adalah “BUNUH DIRI” (oowwhhh nooo!!! L)

Sebenarnya ada beberapa aspek yang membuat sebuah pasangan mengalami keretakkan hubungan. Yang pertama adalah karena menurunnya passion dari masing – masing atau salah satu pihak. Bisa dikatakan passion adalah tingkat ketertarikan kita terhadap pasangan (boleh ngutip dari guru waktu SMA, katnya sihhh tuh teori dari salah satu profesor yang udah ngadain riset J) jika ketertarikan seudah menurun maka hasrat dan rasa untuk saling memadu kasih akan turun dengan sendirinya. Bisa juga menurunnya passion terjadi karena menurunnya mood kita terhadap pasangan, atau bahkan rasa jenuh ynag melanda. Yang kedua adalah hubungan intim yang kurang intens. Eitssss jangan berfikir yang porno dulu. Maksudnya disini adalah kurangnya komunikasi, dan waktu untuk bertemu ynag ekslusif dan intim. Terkadang karena kesibukan masing – masing urusan cinta bisa jadi nomor kesekian buat dibahas. Kurannya komunikasi juga bisa jadi pemicu. Komunikasi merupakan kunci pokok kesuksesan sebuah hubungan. Lewat komunikasi yang baik, kita dapat mengenal satu sama lain dan mendalmi karakter masing – masing. Sehingga keti suatu saat ada masalah, lewat komunikasi yang baiklah kitadapat menyelesaikannya secara baik – baik pula J. Yang terakhir adalah lemahnya komitmen antar masing – masing pihak. Percuma juga pacaran kalo ngga serius dalam hubungan. Kalo belum siap buat serius ya jangan pacaran dulu. Lebih baik berteman ajah.

Adapun sebuah hubungan yang terlanjur retak, hancur, kandas kaya mobil abis ketiban truck ( duhhh kaya Syahrini aja J), dan akibat hal tersebut membuat anda patah hati. disini ada beberapa alternatif yang bisa anda coba untuk MOVE ON dari si dia. Move On itu penting banget, dan perlu dilakukan agar hidup anda tetap berjalan sesuai haarapan. Berikut adalah beberapa alternativenya (chek this out!!!)

1. Tata ulang hidup anda.

Menata lagi kehidupan yangtelah porak poranda karena patah hati. singkirkan semua barang yangada hubungannnya dengan kenangan masa lalu. Buat diri anda sibuk dengan hal – hal baru yang lebih bermanfaat seperti membuat target keberhasilan baik dalam bidang akademi ataupun karir anda senriri. Jangan berusaha untuk melupakan “sang mantan” dengan keras hingga membuat a anda stress. Cukup pelan – pelan saja dan biarkan semua berjalan seperti air. Jangan takutuntuk menangis namun juga jangan berlebihan. Buat sebuah pencapaian yang baik dalam hidup anda. Begilah cinta anda kepada keluarga, atau teman – teman anda. Dengan begitu anda tidak akan merasa kesepian dan akan lebih mudah memulai hidup baru anda.

2. Dekatkan diri kepada Allah SWT.

Curahkan semua beban anda kepada Allah karena hanya dari-Nya lah cobaan yang anda alamo, dan hanya kepada-Nya lah anda boleh berserah diri. Perbaiki kualitashudup anda dengan memperbanyak beribadah. Hati yang gundah akan merasa tenang jika tersentuh oleh pelukan-Nya. Meangislah kepada-Nya niscaya Allah akan mengulurkan tangannya untuk menolong anda.

3. Coklat & Musik.

Makanlahcoklat ketika mengingat saat – saat menyakitkan itu dan dengarkan musik yang menggembirakan. Buat diri anda relax dan coba untuk mengistirahatkan pikiran anda sejenak. Coklat dan musik paduan yang pas untuk mengembalikan mood anda.

4. Percaya diri

Jangan karena patah hati andamerasa sebagi seorang yang buruk. Kembalikan percaya diri anda seperti dulu. Banggalah menjadi wanita lajang, ubah penampilan anda menjadi lebih fresh dan jangan takut memulai hubungan yang baru. Tunjukan kepada “sang mantan” jika dialah yang menjadi pihak yang rugi karena telah membuang anda begitu saja. Tunujkan pada nya bahwa, hidup anda baik – baik saja dan bahkan lebih baikdarinya.

Demikian beberapa tips bagi anda yangsedang merasakan patah hati. yang terpenting adalah jangan merasa sedih yang berlebihan. Cukup tahu saja jodoh itu tidak akan membuat anda merasakan sakit, melainkan akan memberikan anda kebahagiaan yang berlebih. Jika suatu hubungan hanya menyisakkan tangis bagi anda maka, percayalah bahwa pasangagan anda saat itu bukanlah jodoh anda. Keep smile J masih banyak cowok/cewekdiluar sana yang ngantreeee panjang banget untuk mendapatkan cinta anda. Bersemangat dan tersenyumlah! Patah hati bukanlah akhir dari segalanya.