TIPS MENGATASI
MASALAH PATAH HATI
Jatuh cinta adalah sebuah
anugerah yang diberikan tuhan kepada setiap umatnya. Merasakan jatuh cinta sama
saja merasakan pahit – manisnya kehidupan. Tapi tahukah anda ketika diri anda
siap untuk merasakan sengatan cinta, pada saat itulah anda harus siap merasakan
pahitnya patah hati. menurut penelitian ketika seseorang sedang jatuh cinta
maka, dirinya akan mengalami beberapa perubahan dalah aspek kehidupannya.
Mereka akan lebih peka dan sensitif akan suatu hal, sering melamun sendiri dan
dapat merubah180% sifat dirinya. Hal tersebut juga terjadi pada saat seseorang
patah hati.
Patah hati dapat dikategorikan
masalah yang susah – susah gampang buat diatasi. Berhasil atau tidaknya
seseorang untuk dapat move on dari “sang mantan” adalah tergantung pada niat
masing – masing pribadi. Banyak orang yang salah mengekspresikan patah hati
dengan terjerumus pada hal – hal negatif seperti Narkoba, minum – minuman
beralkohol, mengurung diri, menangis hingga sesak nafas, dan bahkan yang paling
parah adalah “BUNUH DIRI” (oowwhhh nooo!!! L)
Sebenarnya ada beberapa aspek
yang membuat sebuah pasangan mengalami keretakkan hubungan. Yang pertama adalah
karena menurunnya passion dari masing – masing atau salah satu pihak. Bisa
dikatakan passion adalah tingkat ketertarikan kita terhadap pasangan (boleh
ngutip dari guru waktu SMA, katnya sihhh tuh teori dari salah satu profesor
yang udah ngadain riset J)
jika ketertarikan seudah menurun maka hasrat dan rasa untuk saling memadu kasih
akan turun dengan sendirinya. Bisa juga menurunnya passion terjadi karena
menurunnya mood kita terhadap pasangan, atau bahkan rasa jenuh ynag melanda.
Yang kedua adalah hubungan intim yang kurang intens. Eitssss jangan berfikir
yang porno dulu. Maksudnya disini adalah kurangnya komunikasi, dan waktu untuk bertemu
ynag ekslusif dan intim. Terkadang karena kesibukan masing – masing urusan
cinta bisa jadi nomor kesekian buat dibahas. Kurannya komunikasi juga bisa jadi
pemicu. Komunikasi merupakan kunci pokok kesuksesan sebuah hubungan. Lewat
komunikasi yang baik, kita dapat mengenal satu sama lain dan mendalmi karakter
masing – masing. Sehingga keti suatu saat ada masalah, lewat komunikasi yang
baiklah kitadapat menyelesaikannya secara baik – baik pula J. Yang terakhir adalah
lemahnya komitmen antar masing – masing pihak. Percuma juga pacaran kalo ngga
serius dalam hubungan. Kalo belum siap buat serius ya jangan pacaran dulu.
Lebih baik berteman ajah.
Adapun sebuah hubungan yang
terlanjur retak, hancur, kandas kaya mobil abis ketiban truck ( duhhh kaya
Syahrini aja J),
dan akibat hal tersebut membuat anda patah hati. disini ada beberapa alternatif
yang bisa anda coba untuk MOVE ON dari si dia. Move On itu penting banget, dan
perlu dilakukan agar hidup anda tetap berjalan sesuai haarapan. Berikut adalah
beberapa alternativenya (chek this out!!!)
1. Tata ulang hidup anda.
Menata lagi kehidupan yangtelah
porak poranda karena patah hati. singkirkan semua barang yangada hubungannnya
dengan kenangan masa lalu. Buat diri anda sibuk dengan hal – hal baru yang
lebih bermanfaat seperti membuat target keberhasilan baik dalam bidang akademi
ataupun karir anda senriri. Jangan berusaha untuk melupakan “sang mantan”
dengan keras hingga membuat a anda stress. Cukup pelan – pelan saja dan biarkan
semua berjalan seperti air. Jangan takutuntuk menangis namun juga jangan
berlebihan. Buat sebuah pencapaian yang baik dalam hidup anda. Begilah cinta
anda kepada keluarga, atau teman – teman anda. Dengan begitu anda tidak akan
merasa kesepian dan akan lebih mudah memulai hidup baru anda.
2. Dekatkan diri kepada Allah
SWT.
Curahkan semua beban anda kepada
Allah karena hanya dari-Nya lah cobaan yang anda alamo, dan hanya kepada-Nya
lah anda boleh berserah diri. Perbaiki kualitashudup anda dengan memperbanyak
beribadah. Hati yang gundah akan merasa tenang jika tersentuh oleh pelukan-Nya.
Meangislah kepada-Nya niscaya Allah akan mengulurkan tangannya untuk menolong
anda.
3. Coklat & Musik.
Makanlahcoklat ketika mengingat
saat – saat menyakitkan itu dan dengarkan musik yang menggembirakan. Buat diri
anda relax dan coba untuk mengistirahatkan pikiran anda sejenak. Coklat dan
musik paduan yang pas untuk mengembalikan mood anda.
4. Percaya diri
Jangan karena patah hati
andamerasa sebagi seorang yang buruk. Kembalikan percaya diri anda seperti
dulu. Banggalah menjadi wanita lajang, ubah penampilan anda menjadi lebih fresh
dan jangan takut memulai hubungan yang baru. Tunjukan kepada “sang mantan” jika
dialah yang menjadi pihak yang rugi karena telah membuang anda begitu saja. Tunujkan
pada nya bahwa, hidup anda baik – baik saja dan bahkan lebih baikdarinya.
Demikian beberapa tips bagi anda
yangsedang merasakan patah hati. yang terpenting adalah jangan merasa sedih
yang berlebihan. Cukup tahu saja jodoh itu tidak akan membuat anda merasakan
sakit, melainkan akan memberikan anda kebahagiaan yang berlebih. Jika suatu
hubungan hanya menyisakkan tangis bagi anda maka, percayalah bahwa pasangagan
anda saat itu bukanlah jodoh anda. Keep smile J
masih banyak cowok/cewekdiluar sana yang ngantreeee panjang banget untuk
mendapatkan cinta anda. Bersemangat dan tersenyumlah! Patah hati bukanlah akhir
dari segalanya.
